お知らせ

【中高年のための健康維持・健康PARTY体操】

10月26日（日）糸魚川地区公民館にて、新潟大学 村山准教授を講師に迎え開催されました！

人や地域とのつながり、まちづくりを通してつながりを持つことが一番の健康長寿に結びつくとのことです。

簡単なようで難しいゲームや体操も実践し、あっという間に終了の時間となりました。